Fuerza Interior ¿Cómo construirla o reforzarla?
La fuerza interior es la capacidad de sobrellevar la adversidad con una mirada esperanzadora y actitud positiva, básicamente confiando en que tenemos los recursos necesarios para salir adelante no obstante cualquier situación negativa.
En realidad, la fuerza interior es una de las herramientas más valiosa por consiguiente, para llevar adelante nuestros sueños.
¿Que es lo que te detiene para alcanzar tus metas? ¿Que es esa debilidad que se apodera de ti especialmente, cuando quieres avanzar?
De hecho pueden ser varios motivos:
a) Te falta claridad, no tienes bien definido lo que quieres, crees saberlo pero en verdad, cuando tienes que explicarlo se torna confuso, das vueltas, no encuentras las palabras adecuadas, vas desgastando tu fuerza interior, te debilitas.
b) No tienes claras tus prioridades y por lo tanto saltas de una cosa a otra, no avanzas, te enredas y sigues drenando tu fuerza interior.
c) No has adquirido el conocimiento necesario, aún, sobre el tema en el cual aspiras a tener éxito.
d) Creencias que te limitan, esa vocecita que cada vez que vas a tomar acción empieza a decirte:”no puedes”, “no eres capaz”, “eso no es para ti”.
e) Personas de tu entorno que sean muy inseguras y te trasmitan ese sentimiento. Recuerda que eres la media de las 5 personas con las cuales compartes más tiempo.
La fuerza interior tiene mucho que ver con tu mentalidad, es algo que se trabaja, no te limites a decir: “yo no tengo fuerza interior, que le voy a hacer, siempre fui así.” Esto no es verdad.
No obstante como puedes reforzarla:
- Asume la responsabilidad de tus acciones y decisiones.
- No culpes a nada ni a nadie de tus problemas, mejor enfócate en buscar soluciones.
- Aprende a adaptarte a las circunstancias, se flexible, busca alternativas.
- No esperes el momento perfecto, toma decisiones. Ten siempre a mano una “Libreta de logros”. comienza a pensar cuantos obstáculos has podidos vencer. No hace falta que busques grandes epopeyas, recuerda un temor que superaste. Algo que pensabas que no podías hacer y finalmente lo lograste. Cada pequeño desafío superado es un escalón de tu escalera al éxito. El recordarlos te inspirará y te servirá de apalancamiento en los momentos de dudas.
- Festeja cada objetivo alcanzado, esto te ayudará a auto motivarte.
- Rodéate de personas positivas y resilientes.
- Lee y/o escucha cosas que te motiven y que contribuyan a tu crecimiento personal.
- Cuida de tu salud: practica deporte, come saludable, descansa lo suficiente, tu cuerpo es vehículo y templo de tu Ser, necesitas estar saludable y con energía para trabajar por tu sueños.
- Ten muy claro tus valores y por nada del mundo tomes decisiones o aceptes cosas que puedan no coincidir con ellos.
- Se siempre fiel a ti misma.
Astrología + Coaching
Sin dudas, la astrología, como poderosa herramienta de autoconocimiento te permitirá conocer cuales son tus fortalezas y cuales tus carencias o debilidades. A través del estudio de tu Carta Natal podemos detectar cuales son los bloqueos que debilitan tu fortaleza interior.
Finalmente con herramientas de coaching, trabajaremos en tu empoderamiento para que verdaderamente alcances al éxito en tu emprendimiento, desde tu Esencia.
Además juntas construiremos la hoja de ruta que te llevará desde donde te encuentras hasta donde quieres estar.
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Por tu evolución
Ana
