Como integrar tus sueños en el día a día?
Ante todo, saber claramente que es lo que te motiva, lo que quieres alcanzar, eso que cuando hablas sobre él te hace brillar los ojos, lo puedes expresar con fluidez, no necesitas ningún libreto previo ni recordar formulas pre-establecidas.
Como puedes hacer para dejar de pensar en cosas que crees inalcanzables o que te parecen surrealistas.
Tienes que saber que tus sueños no tienen porque ser cosas gigantescas, tareas faraónicas, algo majestuoso. Tal vez tu sueño sea tener una vida apacible, rodeada de tus libros favoritos en un lugar acogedor. Y es tú sueño. Tan válido como el que sueña dirigir una multinacional, ir a la Luna o hacer grandes obras de ingeniería.
Las personas suelen pensar que tener un sueño es fantasear con cosas imponentes, entonces los descartan, no se sienten capaces, lo ven inaccesible y simplemente desisten. Descartan tener un sueño, porque no se permiten sentir, no pueden reconocer que es lo que realmente les dicta su Alma, y porque hay mucho miedo agazapado.
Miedo a no ser capaz, miedo a no lograrlo, miedo al que dirán, miedo a no estar seguros de que es lo que quieren.
Muchos dejan de soñar por estar confundidos, porque hoy creen querer una cosa y mañana otra, incluso hay quienes dicen: “nada me interesa”.
Quiero dejarte aquí algunos tips que te ayudarán hacer realidad tus sueños en el día a día.
A- Ten Claridad sobre lo que quieres alcanzar, que estilo de vida quieres para tí, como te gustaría que fuera tu vida de aquí a 1 año, a 5 y a 10 años. Si te cuesta tener esa claridad, hay distintas herramientas que pueden ayudarte en ese proceso.
B- Asegúrate que “eso” que ya definiste que quieres, sea una aspiración ardiente que te acompañe día y noche. Si no lo sientes así, difícilmente puedas superar las dificultades que aparecerán en el camino.
C– Elimina las excusas. Deja de procastinar y sal de tu zona de confort.
D- No te rindas ante las caídas. Sigue intentando, tu sueño lo vale.
E- Si tu sueño es muy grande, divídelo en objetivos más pequeños y alcanzables. A medida que vayas logrando cada uno de ellos te sentirás más confiado y estarás más cerca de tu meta.
F- Observa siempre tus pensamientos: tu ego estará listo para jugarte malas pasadas. Aléjate del pesimismo y acepta que no siempre las cosas saldrán como las imaginaste, pero esto solo te mostrará que, por ahí, no es. Rectifica lo que sea necesario y sigue avanzando con optimismo, tu sueño te estará esperando
G- Asegúrate que tu sueño está en concordancia con tus Valores.
H- Disfruta del proceso.
I- Déjate fluir con la vida. “… ese fluir de conciencia que nos guía a través de una comprensión intuitiva y que se manifiesta cuando nuestros razonamientos y emociones se alinean coherentemente con nuestro corazón. Esta inteligencia hace descender el poderoso amor universal sobre nuestros actos, convirtiéndolos en un camino directo hacia la plenitud.” Doc. Childre www.institutodecoherencia.com
J- Siempre Agradece. La Gratitud es la base de una vida feliz.
Espero que puedas aplicar estas sugerencias en tu día a día, a mí me han ayudado, espero que también a ti.
Si te apetece cuéntame en “comentarios”, que te han parecido, y cuáles aplicas.
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Por tu evolución.
Ana
